期刊发文
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无效睡眠比失眠更可怕
作者：赵继才
关键词：失眠 睡眠 保健知识 养生方法
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测试一下，看看你的睡眠是否正常
作者：王新
关键词：深度睡眠 测试 运动减少 刺激反应 多眠症 回答
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睡眠的时候，你的身体在“做什么”
作者：江淋
关键词：睡眠过程 身体 抑制状态 生理过程 生理指标 血压下降 心率减慢 体温下降
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失眠不仅是睡不着，更是睡不好
作者：于江
关键词：失眠 睡眠障碍 主观体验 睡眠质量 慢性疾病
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警报：中青年正在成为“失眠族”
作者：窦颖
关键词：中青年人 失眠 中国睡眠研究会 警报 睡眠障碍 发生率
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失眠，深夜中的健康“杀手”
作者：池艺灏
关键词：自身健康 失眠 睡眠规律 睡眠障碍 自然规律 生理规律 自然界 人类
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别让失眠带走你的青春靓丽
作者：童小欣
关键词：失眠症 青春 中青年女性 睡眠障碍 人体健康 脑力劳动 工作压力 高发人群
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安眠药能带来自然睡眠吗
作者：张林
关键词：自然睡眠 安眠药 能带 不良反应 服药后 失眠
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酸枣仁——沿用千年的促眠之宝
作者：齐立强
关键词：酸枣仁 《神农本草经》 中医经典著作 成熟种子 落叶灌木 成熟果实 鼠李科 失眠
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酸枣仁——沿用千年的促眠之宝
作者：杨峥
关键词：酸枣仁油 《中华人民共和国药典》 《神农本草经》 《金匮要略》 《本草纲目》 《千金要方》 酸枣仁皂苷 医学经典
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一粒小酸枣，妙处知多少
作者：张隽义
关键词：老年人 养生 保健法 心理健康
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药食同源，改善睡眠更安全
作者：王庆庆
关键词：药食同源 睡眠 安全 失眠患者 身体健康 酸枣仁 产品
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静神，让人体保持健康的睡眠，沈松
作者：沈松
关键词：亚健康 睡眠 精神紧张 情绪焦虑 失眠健忘 身心健康 紧张焦虑 情绪反应
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静神，不只是吃药
作者：郭子布
关键词：吃药 《黄帝内经》 中医经典 精神紧张 情绪焦虑 失眠健忘 静神养生 精力充沛
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食疗促眠小妙招
作者：连晓华
关键词：食疗方法 食物治疗 非器质性病变 药物治疗 希波克拉底 机体功能 毒副作用 调理
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养心安神：治疗失眠的根本之道
作者：张志慧
关键词：失眠患者 养心安神 治疗 血压变化 脑血管梗塞 器质性病变 发病原因
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“以岭杯”睡眠健康科普知识有奖竞赛
关键词：睡眠健康 有奖竞赛 科普知识 生活节奏 睡眠障碍 防治知识 睡眠时间 健康生活
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“走一段歇一下”可能是下肢动脉硬化
作者：于涵秋
关键词：下肢动脉硬化闭塞症 腰椎退行性病变 腰椎管狭窄 老年人 腰椎病变 典型症状 腿疼
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乏力怕冷要补肺气
作者：张文香
关键词：畏寒怕冷 肺气 乏力 人体生命活动 呼吸运动 肺主皮毛 升降出入 中医师
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三种姿势最伤腰
作者：冯硕
关键词：腰椎 姿势 腰酸背痛 连接部 腰部 伤害
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老年人头部外伤或致青光眼
作者：元力; 鲍永珍
关键词：继发性青光眼 头部外伤 老年人 晶状体半脱位 视物模糊 眼胀痛 眼压高 外伤史
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七大因素诱发心脑血管病
作者：郑耐心
关键词：心脑血管病 心脑血管疾病 诱发 世界卫生组织 人类健康 世界人口 预防知识 死亡数
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糖友别太纠结吃饭问题
作者：白轶南
关键词：糖尿病 吃饭 致病原因 防治知识 恐惧型 厌食症 抑郁型 病变型
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如何矫正骨盆
作者：薪跃
关键词：骨盆 矫正 新陈代谢 血液循环 快速检测
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眼睛时好时坏谁在作祟
作者：叶雪菲
关键词：眼睛 眼科专家 医师协会 疾病
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游泳能缓解鼻炎吗
作者：周洁莹
关键词：慢性鼻炎 游泳 缓解 南方医科大学 身体免疫力 主任医师 耳鼻喉科 珠江医院
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枕头选不对睡觉浑身疼
作者：陈小丹
关键词：枕头 睡觉 睡姿
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冠心病常被“误判”的症状
作者：彭永强
关键词：冠状动脉粥样硬化性心脏病 冠心病 症状 误判 狭窄或阻塞 血管发生 心肌缺血 血管腔
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男人尿路感染怎么办
作者：陈大力
关键词：尿路感染 男人 肾周围脓肿 代谢废物 尿路疾病 清道夫 泌尿道 并发症
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胖人得肾病要治虚痰火
作者：余仁欢
关键词：慢性肾脏病 肥胖相关性肾病 痰火 病要 胖人 高尿酸血症 年发病率 慢性病
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炎症性肠病爱找两个年龄段
作者：孔瑶瑶
关键词：炎症性肠病 年龄 溃疡性结肠炎 肠道免疫系统 肠道炎症 克罗恩病 老年人
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治前列腺增生应定期调药
作者：王传航
关键词：前列腺增生 用药方案 定期复查 膀胱功能 生活质量 患者 吃药
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忘了吃药如何补
作者：刘珏
关键词：吃药 世界卫生组织 漏服药物 药物治疗 记忆力减退 服药周期 老年人 浓度
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当心老年斑抠成皮肤癌
作者：梁超仪
关键词：老年斑 皮肤癌 手背部 习惯性 指甲 伪装
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6大护肝计划拒绝肝癌肝病
作者：黄成芳
关键词：肝病 肝癌 护肝 脂肪肝 酒精肝 肝硬化 中国
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助性药用对才性福
作者：刘坤
关键词：药用 主任医师 中西医结合 生殖中心 泌尿外科 郑州大学 中医院 河南省
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男人射精没快感怎么办
作者：左左
关键词：射精 快感 男人 性生活 男性 高潮
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刷牙“利器”适合孩子吗
作者：黄旭君
关键词：孩子 刷牙 附属第二医院 主任医师 医科大学 成年人 牙线 口腔科
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儿童防晒怎样做
作者：张梅
关键词：防晒霜 儿童 暴露部位 遮盖 衣服
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老人总袒护孩子怎么办
作者：张金玲
关键词：孩子 老人 儿子 柠檬
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别做慢性抱怨者
作者：陈梦帆
关键词：老年人 养生 保健法 心理健康
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抑郁症首次治疗很重要
作者：余燕红
关键词：治疗有效率 抑郁症 精神卫生研究所 第一次治疗 世界卫生组织 临床治愈率 治疗指南 全程治疗
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身体几大规律不能打破
作者：王冰洁
关键词：生物钟紊乱 身体 《柳叶刀》 内分泌系统 生命过程 双相障碍 消化系统 抑郁症
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如何有效预防肩周炎
作者：李雪芬
关键词：肩周炎 预防 肩部疼痛 冻结肩 症状
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男人，别做这样的硬汉
作者：张瑞雪
关键词：膝关节骨性关节炎 男人 皮肤软组织 老寒腿 御寒能力 寒冷刺激
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更年期脱发怎么办
作者：刘梅颖
关键词：更年期 脱发 头发脱落 疾病
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长期哮喘病根在胃
作者：莫鹏; 李娟
关键词：哮喘症状 胃病 病根 胸骨后疼痛 消化科 呼吸科
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警惕眼白变色
作者：喻京生
关键词：变色 健康状况 警报器
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男人要防慢性骨盆痛
作者：赵善超
关键词：慢性骨盆疼痛综合征 骨盆痛 美国国立卫生研究院 男人 慢性前列腺炎 性功能障碍 双侧睾丸 排尿困难
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治疗皮肤瘙痒的“润肤霜”
作者：李智
关键词：皮肤瘙痒 润肤霜 治疗 海域 血海
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如何辨清寒热
作者：李灿东
关键词：寒热 “司外揣内” 中医诊断 望闻问切 西瓜
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保健功（3）
作者：魏玉龙
关键词：保健功 手拇指 耳廓 大鱼际
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中华通络操（6）
关键词：通络 中华 生活行为习惯 健康水平 “治未病” 生活压力 健身效果 联系方式
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天天敷面膜竟毁了皮肤
作者：杨超
关键词：皮肤保湿 面膜 使用不当 女孩子 补水
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皮肤科医生的护肤妙招
作者：章虹
关键词：皮肤科医生 护肤 北京中医医院 水分蒸发 皮肤科专家 主任医师 陈彤云 保湿
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乱服减肥药暗藏风险
作者：邹雨
关键词：减肥药 肥胖女性 风险 减肥方法 调查
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夏季常喝五碗养生汤
作者：吕沛宛
关键词：夏季 养生 人体代谢 能量消耗 汗不出 天气 积聚
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四十岁后补七种营养
作者：朱丽
关键词：营养师 体重增加 克里斯汀 发病风险 肌肉量 高血压 糖尿病